افراد دیابتی می‌توانند خون اهدا کنند؟
دیابت و اهدای خون | اگر مبتلا به دیابت هستید قادر به اهدا خون می‌باشید، اما با شرایط خاصی. در صورت مدریت درست دیابت، هر 56 روز یک بار می‌توانید خون اهدا کنید.
اهدای خون به افرادی که به دلیل بیماری‌های مختلف نیاز به تزریق خون دارند راهی فداکارانه است و هر فرد ممکن است بنا به دلایل مختلف قصد اهدا خون داشته باشد.
با وجود دیابت می‌توانید خون اهدا کنید اما باید چندین مورد را در این باره رعایت کنید.
اهدا خون برای افراد دیابتی بی‌خطر است؟
اگر مبتلا به دیابت هستید و می‌خواهید خون اهدا کنید، اینکار برای شما خطری به همراه ندارد. افراد مبتلا به دیابت نوع 1 و نوع 2 می‌توانند خون اهدا کنند. اما قبل از اهدای خون باید دیابت به درستی مدیریت شود و فرد سلامت کلی داشته باشد.
مدیریت درست دیابت یعنی سطح قند خونتان را سالم نگه دارید. در نتیجه باید هروز مراقب دیابتتان باشید. هروز باید سطح قند خونتان را چک کنید و حتما از رژیم غذایی مغذی پیروی کنید و به اندازه کافی ورزش کنید.
پیروی از یک سبک زندگی سالم باعث می‌شود سطح قند خون در محدوده سالم حفظ شود. بعلاوه ممکن است پزشک برای کمک به مدیریت دیابت برخی داروهای خاص را تجویز کند. اما این داروها تاثیری بر توانایی اهدا خون نخواهند داشت.
اگر قصد اهدا خون دارید اما نگران دیابتتان هستید، قبل از اقدام به خون دادن با پزشک مشورت کنید. پزشک تمام سوالات شما را پاسخ داده و به شما می‌گوید که آیا اهدا خون برای شما مناسب است یا خیر.
در طول فرآیند اهدا خون چه اتفاقی رخ می‌دهد؟
غربالگری سلامت
مراکز اهدای خون یک فرآیند غربالگری انجام می‌دهند تا از هرگونه عارضه‌ی مربوط به سلامتی فرد آگاه شوند.
بعلاوه توسط یک متخصص تایید شده شرایط حیاتی‌تان بررسی می‌شود، مانند:
- دمای بدن
- نبض
- فشار خون
- سطح هموگلوبین
در صورت مبتلا بودن به دیابت باید در مرحله غربالگری عنوان کنید، چراکه ممکن است فردی که شما را غربالگری می کند سوالات بیشتری از شما بپرسد.
در مورد داروهای مصرفی برای دیابت حتما اطلاعات کامل داشته باشید.
افرادی که قصد اهدا خون دارند باید شرایط زیر را دارا باشند:
- روزی که قصد اهدا خون دارند باید در سلامتی کلی قرار داشته باشند
- حداقل وزن 50 کیلوگرم
- داشتن سن 16 سال یا بیشتر (شرایط سنی در هر جایی متفاوت است)
آمادگی برای اهدا خون
قبل از اقدام به اهدا خون، برای اطمینان از موفقیت در این راه بهتر است اقدامات زیر را انجام دهید:
- قبل از اهداء خون، آب زیاد بنوشید. چند روز قبل از اقدام به اهدا خون آب فراوان بنوشید.
- 1 تا 2 هفته قبل از اهدا، غذاهای سرشار از آهن بخورید یا مکمل آهن مصرف کنید.
- شب قبل از اهدای خون خوب بخوابید. 8 ساعت یا بیشتر بخوابید.
- قبل و بعد از اهدا خون وعده‌های غذایی متعادلی مصرف کنید، بخصوص اگر مبتلا به دیابت هستید. حفظ یک رژیم غذایی سالم که به پایین نگه داشتن سطح گلوکز خون کمک می‌کند، برای مدیریت شرایط ضروری است.
- روز اهدا مصرف کافئین را کم کنید.
- با خودتان یک فهرست از داروهای مصرفی‌تان را بیاورید.
- مدارک شناسایی مانند گواهینامه رانندگی یا مدارک دیگرتان را همراهتان داشته باشید.
