توصیه های خانگی برای بهبود گلودرد

اکثر گلودردها بخشی از علایم بیماری های ویروسی هستند که سرماخوردگی و سرفه نیز ایجاد می کنند. این عفونت های ویروسی را نمی توان با آنتی بیوتیک درمان کرد.

اگر درد شدید، تب بالا، بثورات پوستی و مشکل در بلع وجود داشته باشد باید به پزشک مراجعه شود. اکثر موارد، گلودرد ظرف مدت یک هفته یا کمتر بهبود می یابد. از آنجا که آنتی بیوتیک ها اثر فوری در کاهش درد دارند مراجعه شبانه به بخش اورژانس برای گرفتن آنتی بیوتیک ضرورت ندارد.

گلودرد بزرگسالان با چه علایمی ظاهر می شود؟

۱/ درد هنگام بلع

۲/ تب

۳/تورم گره های لنفاوی گردن

۴/ گرفتگی صدا یا لارنژیت

۵/قرمزی گلو یا چرک در لوزه ها

توصیه های خانگی

۱/ استراحت کنید زیاد مایعات بنوشید.

۲/ برای رفع درد و تب  استامینوفن، آ اس آ یا بروفن استفاده کنید. برای افراد زیر ۲۰ سال آ اس آ (آسپرین) توصیه نمی شود.

۳/ شما ممکن است محلول های قرقره یا بی حسی را در کاهش درد و کمک به خوردن آسان تر غذا مفید بیابید. استفاده از قرقره آب نمک گرم  یا چای غلیظ نیز می تواند در کاهش درد مفید باشد.

۴/می توان از قرص های مکیدنی یا آبنبات های بدون اسانس برای نرم شدن گلو استفاده کرد.

۵/ بخور سرد می تواند کمک کننده باشد.

۶/ ممکن است در ۲ تا ۳ روز اول، خوردن غذاهای نرم، سوپ و مایعات آسان تر باشد.

۷/ برای ۲ تا ۳ روز مصرف غذاهای نرم، سوپ و مایعات با بلع راحت تر همراه است.

۸/ اگر صدایتان گرفته است سعی کنید به صدایتان استراحت دهید. اگر صدای گرفته ۲ تا ۳ هفته بهبود نیافت باید به پزشک مراجعه کنید.

توصیه مهم: به یاد داشته باشید برای گلودرد شدیدی که با سرفه، آبریزش بینی یا احتقان سر و سینه همراه است باید به پزشک مراجعه کنید.

مجله اینترنتی زندگی سالم

لادن سلطانی