سالاد سیب زمینی
سالاد سیب زمینی محبوب
این سالاد مورد علاقه خانواده ها و بسیار آسان است و نحوه خرد کردن و مخلوط کردن آن آسان است. روش پخت آن را در ادامه می خوانید. پس با زندگی سالم همراه باشید با طرز تهیه سالاد سیب زمینی.
زمان مورد نیاز :
10-15 دقیقه برای آماده سازی
مواد لازم
400 گرم سیب زمینی تازه پخته شده
شوید 30 گرم
2 پیاز
سس مایونز کم چربی
روش تهیه سالاد سیب زمینی
سیب زمینی ها را خرد کند و آنها را درون یک کاسه مخلوط کن قرار دهید.
پیاز و شوید را بشویید و خرد کنید و هم بزنید، سپس آنها را به ظرف اضافه کنید. می توانید از سبزی های دیگری مانند نعنا یا گشنیز برای طعم دادن استفاده کنید.
سس مایونز را اضافه کرده و همه مواد را با هم هم بزنید. کودکان به ویژه از طعم سیب زمینی و مایونز لذت می برند. همچنین می توانید کنسرو ذرت شیرین، کنسرو یا فلفل خرد شده را به غذا اضافه کنید.
این سالاد خوشمزه را حتی می توان به عنوان یک غذای جانبی با شام سرو کنید، یا در پیک نیک میل کنید.
سالاد سیب زمینی و شوید یکی از سالادهای فوری و بسیار خوشمزه ایرانی است که می توانید از آن به عنوان یک غذای سبک برای شام یا ناهار استفاده کنید. این سالاد خوشمزه شباهت های زیادی به سالاد الویه دارد.
زندگی سالم
