علت درد بعد از شکستگی لگن چیست؟نقش تغذیه در شکستگی لگن

علت درد بعد از شکستگی لگن چیست؟نقش تغذیه در شکستگی لگن

رامین م: حدود 8 ماه پیش لگن پدرم شکست و الان گچ را باز کرده‌اند؛ اما همچنان درد دارد؛ علتش چیست؟ آیا تغذیه در بهبود استخوان‌سازی موثر است؟ لطفا راهنمایی کنید.
دکترمحسن فرخانی: برای علت ادامه درد بهتر است به پزشک معالجش مراجعه شود، اما باید توجه داشت برای تسریع فرآیند ترمیم بدن باید 10 تا 20 گرم در دریافت پروتئین بدن افزایش وجود داشته باشد. همچنین بیماران مسنی که دچار شکستگی‌های استخوان لگن می‌شوند، اگر به اندازه کافی منابع پروتئینی دریافت نکنند، مدت زمان بیشتری برای ترمیم نیاز خواهند داشت و عوارض بیشتری را تجربه می‌کنند و متاسفانه سریع‌تر دچار مرگ می‌شوند.از آنجا که استخوان‌های شکسته شده ویتامین و املاح نیاز دارند، بنابراین ضروری است آمینواسیدهای خاصی نظیر: لیزین، آرژنین، پرولین، گلایسین، سیستن و گلوتامین که به افزایش بازجذب کلسیم و افزایش جذب کلسیم در صفحات استخوانی منجر می‌شوند و در بازسازی بافت آن کمک می‌کنند، به بدن برسد. درواقع افزایش مواد مغذی آنتی‌اکسیدانی می‌تواند موجب ترمیم بهتر شکستگی شود. آنتی‌اکسیدان‌ها شامل ویتامین E وC ، لیکوپن و آلفالیپولیک اسید می‌شود که موجب افزایش سرعت ترمیم شکستگی می‌شوند. همچنین افزایش دریافت مواد معدنی شامل کلسیم، فسفر، منیزیم، سیلیکون و روی نیز می‌تواند به بهبود قابل توجه شکستگی‌ها بینجامد. با در نظر گرفتن تک تک این عوامل بهترین روش برای افزایش سرعت ترمیم شکستگی‌ها، درمان چندتغذیه‌ای است که دربرگیرنده انواع مواد معدنی و ریزمغذی‌های نام برده شده است .