آیا قرص‌ خواب‌آور باعث زوال عقل می‌شود؟!

قرص‌های خواب‌آور و خطر زوال عقل !!!

طبق نتایج حاصل از تحقیقات، برخی افراد با مصرف قرص‌های خواب‌آور در معرض خطر ابتلا به زوال عقل می‌باشند.

نظریه محققان مبنی بر این است که خطر ابتلا به زوال عقل ناشی از مصرف قرص‌های خواب‌آور در افراد سفید پوست بیشتر است.

معمولا افراد سفید پوست 2 برابر بیشتر از سیاه‌پوستان از قرص‌های خوا‌ب‌آور استفاده می‌کنند.

طبق نتایج حاصل از تحقیقات اخیر، افراد سفید پوستی که در سنین بالا از قرص‌ و داروهای تجویزی خواب‌آور استفاده می‌کنند بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل می‌باشند، اما چنین نظریه‌ای برای افراد سیاه‌پوست صدق نمی‌کند.

البته لازم به ذکر است که نوع و میزان داروی مصرفی نیز در ابتلا به زوال عقل نقش مهمی ایفا می‌کند.

نتایج حاصل از این تحقیق در 31 ژانویه در مجله بیماری آلزایمر منتشر شد.

طبق تحقیقات، افراد سیاه پوست 35% کمتر از سفیدپوستان در معرض ابتلا به بیماری زوال عقل ناشی از مصرف داروهای خواب‌آور می‌باشند.

با این وجود، داده‌های ملی حاکی از آن است که سیاهپوستان آمریکایی حدود 1.5 تا 2 برابر بیشتر از افراد سفیدپوست در معرض ابتلا به زوال عقل می‌باشند.

بیشتر بدانید: مضرات قرص خواب

مصرف داروهای خواب و زوال عقل

در یک تحقیق 3000 سالمند بدون مشکل زوال عقل که خارج از خانه سالمندان زندگی می‌کردند مورد بررسی قرار گرفتند.

میانگین سنی آنها 74 سال بود و 42 درصد آنها را سیاه پوستان و 58 درصد را سفیدپوستان تشکیل می‌دادند.

تقریباً 8 درصد از سفیدپوستان و تقریباً 3 درصد از افراد سیاهپوست، گاهی اوقات یا تقریبا هروز از داروهای خواب‌آور تجویزی استفاده می‌کردند.

همانطور که پیداست افراد سفید پوست دوبرابر بیشتر از سیاه‌پوستان داروهای خواب‌آور تجویزی مصرف می‌کنند.

شرکت کنندگان به مدت 9 سال زیر نظر بودند، و طی این چند سال 20 درصد آنها مبتلا به زوال عقل شدند.

شرکت کنندگان سفیدپوستی که گاهی اوقات یا تقریبا هروز از داروهای خواب استفاده می‌کردند، در مقایسه با افرادی که خیلی کم یا اصلا از این داروها استفاده نمی‌کردند، 79 درصد بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل بودند.

اما از آنجایی که مطالعات بیشتر مشاهده‌ای و تجربی بودند هنوز علت دقیق ارتباط بین داروهای خواب‌آور و زوال عقل مشخص نیست.

بیشتر بدانید: به جای قرص خواب این خوراکی ها را بخورید

مطالعات و تحقیقات بیشتری برای اثبات و علت ارتباط بین مصرف داروهای خواب‌آور و زوال عقل در افراد مسن مورد نیاز است.

داروهای خواب‌آور تنها راه‌حل برای حل مشکل بی‌خوابی نیستند

اگرچه برای درک جامع و کامل ارتباط بین مشکلات خواب و زوال عقل نیاز به تحقیقات بیشتری است، خواب ناکافی و بی‌کیفیت باعث ایجاد سایر مشکلات مزمن مربوط به سلامت از جمله بیماری قلبی، بیماری کلیوی، فشار خون بالا، دیابت، سکته مغزی، چاقی و افسردگی نیز می‌شود.

خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار ضروری و مهم است. سالمندانی که مشکل بی‌خوابی دارند و از این موضوع نگرانند باید با پزشک متخصص در این مورد مشورت کنند.

معمولا افرادی که مشکل بی‌خوابی دارند، اولین گزینه انتخابی‌شان استفاده از داروهای بدون نسخه یا تجویزی خواب‌آور می‌باشد.

معمولا راه‌های ایمن و موثرتری هم برای درمان مشکل بی‌خوابی وجود دارد، از جمله درمان شناختی رفتاری برای بی‌خوابی