ژنیکوماستی؛ مشکل رایج مردان و بهترین روش‌های درمان آن
ژنیکوماستی یکی از مشکلات شایع در میان آقایان است که باعث بزرگ شدن غیر طبیعی بافت سینه می‌شود. این مشکل معمولا ناشی از عدم تعادل هورمونی بین تستوسترون و استروژن رخ می‌دهد و امکان ایجاد آن در هر سنی وجود دارد.
اگرچه این عارضه به طور کلی خطرناک نیست؛ اما ممکن است باعث ناراحتی‌های جسمی و روحی شود. خوشبختانه این عارضه برای همه افراد به روش‌های نوین توسط متخصصین قابل درمان است.
منظور از ژنیکوماستی چیست؟
ژنیکوماستی به رشد غیر طبیعی بافت سینه در مردان گفته می‌شود که معمولا ناشی از تغییرات هورمونی، مصرف برخی داروها یا بیماری‌های خاص رخ می‌دهد.
این وضعیت ممکن است در یک یا هر دو سینه ایجاد شود و معمولا به صورت توده‌ای نرم و متورم زیر نوک سینه ظاهر می‌شود.
چه عواملی باعث ایجاد ژنیکوماستی می‌شود؟
این عارضه می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود که مهمترین آنها به شرح زیر است:
عدم تعادل هورمونی
هورمون‌های تستوسترون و استروژن نقش مهمی در تنظیم ویژگی‌های جنسی دارند. در بدن مردان، تستوسترون باید غالب باشد؛ اما اگر سطح استروژن افزایش یابد یا تستوسترون کاهش پیدا کند، امکان ایجاد ژنیکوماستی وجود دارد. چنین تغییری ممکن است در مراحل خاصی از زندگی مانند نوزادی، بلوغ یا پیری رخ دهد.
مصرف داروها
برخی داروها ممکن است باعث ایجاد چنین عارضه‌ای شوند:
- استروئیدهای آنابولیک (توسط ورزشکاران و بدنسازان استفاده می‌شود)
- داروهای ضد افسردگی و ضد اضطراب
- داروهای درمان فشار خون بالا
- برخی از داروهای مورد استفاده در درمان سرطان پروستات
- داروهای ضد قارچ و آنتی بیوتیک‌ها
بیماری‌ها و شرایط پزشکی
برخی بیماری‌ها می‌تواند تعادل هورمونی را تغییر داده و موجب ژنیکوماستی شوند:
- بیماری‌های کبدی مانند سیروز
- نارسایی کلیوی
- کم کاری تیروئید
- تومورهای غدد درون ریز که بر سطح هورمون‌ها تاثیر می‌گذارند.
مصرف مواد مخدر و الکل
برخی مواد مخدر مانند ماری جوانا، هروئین و آمفتامین‌ها سطح تستوسترون را کاهش داده و باعث ژنیکوماستی می‌شوند. مصرف الکل نیز ممکن است عملکرد کبد را مختل کرده و تعادل هورمونی را برهم بزند.
افزایش وزن و چاقی
چاقی می‌تواند باعث افزایش سطح استروژن در بدن شود؛ زیرا سلول‌های چربی این هورمون را تولید می‌کنند. این موضوع به خصوص در آقایانی که درصد چربی بالایی دارند، مشاهده می‌شود.
چه علائمی دارد؟
معمولا با علائم زیر همراه است:
- افزایش سایز سینه به طوری که بافت سینه نرم‌تر و بزرگ‌تر از حد طبیعی می‌شود.
- برخی افراد احساس درد خفیف یا حساسیت در ناحیه سینه دارند.
- معمولا در زیر نوک سینه یک توده سفت و تورم احساس می‌شود.
- در برخی موارد متوجه عدم تقارن می‌شوید، به طوری که یک سینه ممکن است بیشتر از دیگری بزرگ شود.
نحوه تشخیص ژنیکوماستی
تشخیص این عارضه معمولا از طریق معاینه فیزیکی و بررسی سابقه پزشکی انجام می‌شود. در برخی موارد، پزشک ممکن است آزمایش‌های هورمونی، سونوگرافی یا ماموگرافی را برای تشخیص دقیق‌تر، در صورت نیاز توصیه کند.
چه روش‌های درمانی وجود دارد؟
درمان به علت اصلی آن بستگی دارد. برخی موارد خفیف ممکن است بدون نیاز به درمان برطرف شوند، اما در موارد شدیدتر، گزینه‌های درمانی شامل موارد زیر است:
درمان دارویی
در مواردی که ژنیکوماستی ناشی از عدم تعادل هورمونی باشد، پزشک ممکن است داروهایی مناسب برای تعادل هورمون‌ها برای بیمار تجویز کند. این داروها معمولا برای درمان سرطان سینه استفاده می‌شود؛ اما می‌تواند به کاهش بافت سینه در مردان نیز کمک کند.
تغییر سبک زندگی
- کاهش وزن و افزایش فعالیت بدنی می‌تواند به کاهش سطح چربی بدن و کاهش سطح استروژن کمک کند.
- از مصرف الکل و مواد مخدر خودداری کنید.
- مصرف داروهایی که ممکن است موجب ژنیکوماستی شده‌اند را با مشورت پزشک قطع کنید.
جراحی
در مواردی که شدید باشد و باعث ناراحتی جسمی یا روحی شود، جراحی گزینه‌ای مناسب است که بسته به نیاز و شرایط بیمار به دو روش اصلی انجام می‌گیرد:
- لیپوساکشن جهت برداشتن چربی اضافی از ناحیه سینه
- ماستکتومی جهت برداشتن بافت غده‌ای سینه از طریق جراحی
تاثیر ژنیکوماستی بر سلامت روانی
بزرگ شدن سینه در مردان می‌تواند باعث کاهش اعتماد به نفس و مشکلات روانی مانند افسردگی و اضطراب شود.
بسیاری از افرادی که به این مشکل مبتلا هستند، از پوشیدن لباس‌های تنگ یا رفتن به استخر و باشگاه خودداری می‌کنند. در این موارد، مشاوره و جراحی به بهبود وضعیت روحی بیمار کمک می‌کند.
کلام آخر
این عارضه یک مشکل شایع در مردان است که می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله تغییرات هورمونی، مصرف داروها، بیماری‌های خاص یا افزایش وزن ایجاد شود.
تشخیص زودهنگام و انتخاب روش درمان مناسب می‌تواند به کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی کمک کند. اگر علائمی از ژنیکوماستی دارید، بهتر است با پزشک مشورت کنید تا علت اصلی آن مشخص شده و درمان مناسبی در نظر گرفته شود.
تولید محتوای این رپورتاژ توسط مجله اینترنتی زندگی سالم صورت نگرفته و انتشار این مطلب به معنی تایید محتوای آن نیست.
