کووید 19 چگونه زندگی افراد را تغییر داده (و نکاتی برای کنار آمدن با این بیماری)
تغییر در زندگی با کرونا | چیزیکه مسلم است این است که می‌دانیم سازگار شدن با تغییر می‌تواند چالش برانگیز باشد. تغییرات چه برنامه‌ریزی شده باشد و چه برنامه‌ریزی نشده، تدریجی یا ناگهانی، اجتناب ناپذیر بوده و بخشی از انسان بودن است. طی چند ماه گذشته، ما به دلیل کویید 19 تغییر بی‌سابقه‌ای در سبک زندگی خود تجربه کرده‌ایم. قبل از همه‌گیری، چه کسی فکر می‌کرد که دستمال توالت می‌تواند به اندازه طلا گرانبها شود! و اکنون، رفتن به یک فروشگاه هفتگی خواربار فروشی به خودی خود یک ماجراجویی به نظر می‌رسد! در این مطلب همچنین می خواهیم در خصوص تغییر سبک زندگی با کرونا و نکاتی برای کنار آمدن با کرونا ویروس بیان کنیم.
حتی وقتی جامعه دوباره شروع به کار کند، باز هم محدودیت‌هایی وجود دارد و ما با تغییرات اساسی در شیوه زندگی خود روبرو هستیم.
روشی که زندگی می‌کنیم متفاوت است
- بسته به جایی که در جهان زندگی می‌کنید، ماسک و دستکش ممکن است امری عادی باشد.
- اکنون هنگام مراجعه به متخصصان بهداشت، رفتن به مغازه‌ها یا حتی سوار شدن در آسانسور، به صف بودن امری عادی است.
- حمل و نقل عمومی بسیار متفاوت به نظر می‌رسد، فاصله اجتماعی حفظ می‌شود و مسافران ماسک می‌زنند و دستکش دست می‌کنند.
- وقتی می‌شنویم کسی سرفه و عطسه می‌کند یا تو دماغی حرف می‌زند، یکه می‌خوریم. در این چند ماه موظف شده‌ایم که نسبت به این علائم مراقب و محتاط باشیم، اما امیدواریم که این رعایت بهداشت فردی و بهداشت دست همیشگی باشد.
- به دلیل محدودیت در سفر، بیشتر در حیاط خانه خود تعطیلاتمان را می‌گذرانیم، و این می‌تواند یک اتفاق خوب برای اقتصادهای محلی باشد زیرا آنها با مشکل کاهش تعداد گردشگران خارج از کشور دست و پنجه نرم می‌کنند. لیگ‌های ورزشی متوقف شده‌اند اما با احتیاط چشم به بازگشت دارند و دیدارهای ملی و بین المللی با توجه به محدودیت‌های سفر تقریباً غیرممکن است. امسال در بازی‌های المپیک تابستان نیز ورزش به شدت تحت تاثیر ویروس کرونا قرار گرفته است که اکنون به سال 2021 موکول شده است.
روش کار و تحصیل نیز تغییر کرده است
- همانطور که می‌دانیم آموزش تغییر کرده است. مدارس و دانشگاه‌ها اینترنتی شده‌اند، برخی با سخنرانی‌های آنلاین فیس تو فیس ترکیب می‌شوند. دانشگاههای سراسر جهان تأثیر عدم حضور دانشجویان بین المللی را احساس می‌کنند. کنفرانس‌ها موقتاً متوقف می‌شوند و اکنون همکاری‌های بین المللی و برنامه‌های تعطیلات با سال‌های گذشته بسیار متفاوت به نظر می‌رسند.
- نحوه کار کردن نیز به دلیل فاصله اجتماعی تغییر کرده است. بنابراین بسیاری از ما برای به حداقل رساندن حمل و نقل با وسایل حمل و نقل عمومی و پرهیز از جمع شدن به صورت گروهی در محل کار، به کار خود در خانه روی آوردیم.
راه‌های معاشرت کردن و ارتباط برقرار کردن خیلی تغییر کرده است
- فاصله اجتماعی، فاصله اجتماعی، فاصله اجتماعی! نمی‌توانیم در کنسرت‌ها، نمایش‌ها، فیلم‌ها، جشنواره‌ها، موزه‌ها و … حضور پیدا کنیم، اما امیدوارم که بزودی بتوانیم این کارها را انجام دهیم.
- ندیدن عزیزان … برای حفظ سلامتی‌شان. ما برای حفظ سلامتی والدین و پدربزرگ و مادربزرگ سالخورده، دوستان باردار یا کسانی که به تازگی بچه‌دار شده‌اند یا کسانی که بیماری‌ای دارند که آنها را در معرض ابتلا به ویروس کرونا قرار می‌دهد، از آنها دوری می‌کنیم.
- روشی که خارج از منزل غذا می‌خوردیم تغییر کرده است. در حال حاضر ممکن است بسیاری از رستوران‌ها و کافه‌ها فقط غذاهای بیرون‌بر ارائه دهند، اما حتی زمانی که برای صرف غذا رستوران‌ها و کافه‌ها بازگشایی می‌شوند محدودیت‌هایی در مورد تعداد افرادی که می‌توانند در آنجا غذا بخورند خواهد بود، و فاصله اجتماعی برقرار خواهد بود.
دسترسی به منبع : How life has changed due to COVID-19 (and tips to help you cope)
بیشتر بخوانید : مطالبی در خصوص کروناویروس
