باتلاق طلاق / نگاهی به طلاق عاطفی در گفتگوی زندگی سالم با روانشناس

باتلاق طلاق / نگاهی به طلاق عاطفی در گفتگوی زندگی سالم با روانشناس

واژه طلاق وقتی شنیده می‌شود، از جدایی زن و شوهر حکایت دارد اما همیشه طلاق به شکل رسمی و قانونی نیست. طلاق دربعد عواطف هم اتفاق می افتد که به عقیده روان شناسان به مرور زمان به طلاق رسمی می‌انجامد و حتی اگر به طلاق رسمی هم منجر نشود صدمات جبران ناپذیری بر زندگی زوجین و فرزندان آن‌ها می‌گذارد در همین زمینه گفت وگویی داشتیم بامحمدرضاحسن پورنژاد روانشناس که در ادامه می‌خوانید:

طلاق عاطفی چیست؟ طلاقی است که در بعد عاطفی زوجین اتفاق می‌افتد و احساسات را درگیر می‌سازد، که در دراز مدت می‌تواند به طلاق رسمی و قانونی منجر شود آن چه در جامعه امروز، از آن به عنوان طلاق برداشت می‌شود، از پایان زندگی مشترک زن و شوهر حکایت دارد. اما در طلاق عاطفی زندگی مشترک تمام نمی‌شود و زوجین هم چنان با هم زندگی می‌کنند، با این تفاوت که از احساس بکر و ناب اولیه خبری نیست، چرا که زوجین از ابراز عواطف ساده به یک دیگر دریغ می‌کنند. با وجود اینکه بسیاری که از فعالیت‌های گذشته‌شان چون، غذاخوردن، سفر رفتن و کار کردن را به اتفاق یک دیگر انجام می‌دهند اما هیچ احساسی در انجام این کارها مداخله نمی‌کنند و از روی عادت و گذراندن زندگی است. مکالمات روزمره‌شان هر روز کمتر می‌شود و ارتباطی غم زده جایگزین شور و نشاط سابق می‌شود.

باتلاق طلاق / نگاهی به طلاق عاطفی در گفتگوی زندگی سالم با روانشناس

طلاق عاطفی چه زمانی اتفاق می‌افتد؟ زمانی که زوج‌ها تعارض‌هایی که برایشان پیش می‌آید را بر طرف نمی‌کنند و سو تفاهم و مشکلاتشان روی هم انباشته می‌شود.

فرد زمانی که دچار طلاق عاطفی می‌شود چه احساساتی را تجربه می‌کند؟ مهم‌ترین احساس عدم رضایت است و افسردگی و اضطراب هم را به وجود می‌آید.

چه عواملی در طلاق عاطفی دخیلند؟ مهارت‌های ارتباطی در طلاق عاطفی موثرند، زوج‌هایی که زبان ارتباطی مناسبی ندارند، در نتیجه همدلی نمی‌کنند. این عدم همدلی بسیار مهم است و همدلی با دلسوزی تفاوت دارد، همدلی درک رفتار، احساس، باورها و موقعیت‌هاست اما دلسوزی این گونه نیست و همدردی پرخاشگری را کم می‌سازد. از سوی دیگر کمرنگ شدن ایمان و اعتقادات مذهبی چاشنی طلاق عاطفی می‌گردد و باعث افزایش روابط خارج از محدوده خانواده می‌شود، که روابط را سرد می‌سازد و به طلاق عاطفی منجر می‌شود.

باتلاق طلاق / نگاهی به طلاق عاطفی در گفتگوی زندگی سالم با روانشناس

آیا طلاق عاطفی اثرات جسمانی هم دارد؟ کم یا زیاد شدن اشتها، سردردهای عصبی، کم تحرکی، اثراتی است که بر جسم دارد.

چه زوج‌هایی بیشتر دچار طلاق عاطفی می‌گردند؟ زوج‌هایی که شناخت قبل ازازدواج شان ناقص بوده و بعد از ازدواج هم سعی نکرده‌اند شناخت را کامل کنند، دسته دیگر زوج‌هایی‌اند که به شناخت قبل از ازدواج بسنده کرده‌اند و برای شناخت بیشتر تلاش نمی‌کنند.

باتلاق طلاق / نگاهی به طلاق عاطفی در گفتگوی زندگی سالم با روانشناس

راهکار شما برای کاهش طلاق عاطفی چیست؟ شرکت در کارگاه‌های مهارت‌های زندگی کمک کننده است، علاوه بر این زوج‌ها باید برای رفع تعارض‌هایشان گام بردارند وادب واحترام را رعایت کنند، افزایش تفریح و سرگرمی سبب می‌شود زوج‌ها به یکدیگر نزدیک شوند و طلاق عاطفی کاهش یابد

باتلاق طلاق / نگاهی به طلاق عاطفی در گفتگوی زندگی سالم با روانشناس

نویسنده : فاطمه براتی