جستجو برای
Switch skin
زندگی سالم
فهرست
صفحه نخست
دسته ها
پزشکی و سلامت
روانشناسی
پاسخ های ویزیت رایگان
مطالب آموزشی
آرایش و زیبایی
آشپزی و آشپزخانه
بانوان
آقایان
کودکان
فرهنگ و هنر
فناوری
نکات روزانه حقوقی
چرا و چگونه
حرکات ورزشی روزانه
دانستنی ها
کسب و کار
پزشکان زندگی سالم
دکتر راهله صادق
دکتر رضا فدایی
دکتر زهرا روانخواه
دکتر سعید رستمی
دکتر علی آقاجانی
دکتر علی اصیلیان
دکتر علی نجفی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری
دکتر کتایون ربیعی
دکتر گل اندام عبدالهی
دکتر مجید گل آبادی
دکتر محسن صادقیان
دکتر محمدرضا دُری
دکتر محمدرضا ناظر
دکتر مریم کیانپور
دکتر ویکتوریا عمرانیفرد
دکتر آیت سهرابی
دکتر افسانه کرباسی
دکتر الهام کبیری نایینی
دکتر الهه زکی زاده
دکتر مریم ایازی
دکتر بهاره طحانی
دکتر پیمان صالحی
دکتر حسین اکبری اقدم
دکتر حسین خانی
دکتر حسین کرمانپور
دکتر رضا غیاثوند
دکتر مجید گل آبادی
دکتر محمد علی عطاری
درباره ما
ارتباط با ما
یوتیوب
اینستاگرام
نوشته تصادفی
سایدبار
Switch skin
جستجو برای
جمعه , ۶ شهریور ۱۴۰۵
جدیدترین مطالب
سوء تفاهم در رابطه؛ ۱۰ راهکار مؤثر برای جلوگیری از برداشت اشتباه و اختلاف
بهترین کتابهای روانشناسی دنیا که زندگی شما را تغییر میدهند، معرفی ۱۰ کتاب تاثیرگذار
برای مشکلات روانی به روانشناس مراجعه کنیم یا روانپزشک؟
شرکت پرستاری معتبر در تهران چه ویژگیهایی دارد؟
کفش مناسب برای پیاده روی روزانه بانوان چه ویژگیهایی دارد؟
سالاد یا ساندویچ؛ کدام کالری و ارزش غذایی بهتری دارد؟
علت های مختلف کم شنوایی ناگهانی؛ علائم و روشهای درمان
عوارض مصرف بیش از حد پروتئین چیست؟ بررسی مضرات پروتئین زیاد
هندوانه یا طالبی برای دیابتیها؟ بررسی تأثیر میوههای تابستانی بر قند خون
نظر پزشکان در مورد رنگ مو در بارداری؛ آیا رنگ مو برای جنین ضرر دارد؟
سوء تفاهم در رابطه؛ ۱۰ راهکار مؤثر برای جلوگیری از برداشت اشتباه و اختلاف
بهترین کتابهای روانشناسی دنیا که زندگی شما را تغییر میدهند، معرفی ۱۰ کتاب تاثیرگذار
برای مشکلات روانی به روانشناس مراجعه کنیم یا روانپزشک؟
شرکت پرستاری معتبر در تهران چه ویژگیهایی دارد؟
کفش مناسب برای پیاده روی روزانه بانوان چه ویژگیهایی دارد؟
سالاد یا ساندویچ؛ کدام کالری و ارزش غذایی بهتری دارد؟
علت های مختلف کم شنوایی ناگهانی؛ علائم و روشهای درمان
عوارض مصرف بیش از حد پروتئین چیست؟ بررسی مضرات پروتئین زیاد
گفتگوی حوزه سلامت
۶ حرکت اصلاحی مؤثر برای درمان قوز کمر و بهبود نشستن طولانی مدت پشت میز + ویدئو
آیا شما هم بیشترِ روز را پشت میز، مقابل کامپیوتر یا لپتاپ میگذرانید؟ شاید نشستن طولانی مدت برایتان عادی شده…
عوارض سیگار بر سلامت بدن + ویدئو
سیگار یکی از مهمترین معضلات سلامت عمومی در جوامع امروزی است. پرسشی که همیشه مطرح میشود این است که چرا…
هفتم مهر، روز جهانی قلب و اهمیت پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی + ویدئو
در این قسمت گفتوگوی حوزه سلامت مجلهی زندگی سالم، به مناسبت روز جهانی قلب گفتوگو کردهایم با خانم دکتر حسین…
تفاوت HIV و ایدز چیست؟ آیا اچ آی وی همان ایدز است؟ + ویدئو
بارها این سؤال مطرح شده است که چرا برخی میگویند «فرد HIV مثبت» و برخی دیگر از اصطلاح «فرد مبتلا…
اقدامات بعد از حیوان گزیدگی: چه زمانی باید واکسن هاری تزریق شود؟ + ویدئو
با توجه به سیر فزاینده داشتن حیوان خانگی و تعامل انسان و حیوان در خانهها و طبیعت، لزوم اطلاعات کافی…
رفع چین و چروک صورت با روش های کم درد + بههمراه ویدئو گفتگو
بدون شک هر انسانی خواهناخواه بهمرور زمان افتادگی پوست را تجربه خواهد کرد؛ اما این پدیده طبیعی در عصر تکنولوژیهای…
مراقبتهای ضروری پیش از بارداری، کلید جلوگیری از تولد نوزاد نارس + ویدئو
هر ساله به مناسبت ۲۶ آبان که روز جهانی نوزاد است، توجه ویژهای به وضعیت نوزادان نارس جلب میشود؛ زیرا…
درمان جوش صورت و از بین بردن جای جوش با روشهای نوین لیزر و سابسیژن + ویدئو
جوش صورت یکی از شایعترین مشکلات پوستی است که طبق آمار، بین ۷۰ تا ۸۰ درصد نوجوانان درجاتی از آن…
روشهای صحیح درمان اعتیاد چگونه است؟ + ویدئو
شاید این سؤال برای خیلی از خانوادهها، دوستان یا حتی خود فرد مصرف کننده وجود داشته باشد: برای درمان اعتیاد…
تأثیر شبکههای اجتماعی بر افسردگی و سلامت روان انسان + ویدئو
با گسترش شبکههای اجتماعی و افزایش حضور نوجوانان و جوانان در فضای مجازی، نگرانی خانوادهها درباره تأثیر این فضا بر…
اضطراب مدرسه رفتن در کودکان و درمان آن + ویدئو
هر ساله با آغاز مهر و شروع سال تحصیلی جدید، دغدغهی بسیاری از خانوادهها، اضطراب کودکان است، مخصوصاً اگر در…
نقش والدین در تشدید یا کاهش اضطراب کودک + ویدئو
اضطراب کودک یکی از رایجترین چالشهای روان شناختی در دوران رشد است که بسیاری از والدین با آن مواجهاند. نکته…
آیا واقعا داروی خارجی باکیفیتتر از داروی ایرانی است ؟ (بههمراه ویدئو گفتگو)
داروی خارجی یا ایرانی ؟ یکی از دوراهی هایی که همواره بیماران برسر آن قرار می گیرند، موضوع داروی خارجی…
چگونه کمخونی در کودکان را به موقع تشخیص داده و سریع درمان کنیم؟ + ویدئو
اگر احساس میکنید کودک شما بیقرار است، زود خسته میشود یا رنگ پریده به نظر میرسد، شاید زمان آن رسیده…
بیماری سالک در اصفهان: علائم، تشخیص و درمان رایگان در مناطق سالک خیز + ویدئو
استان اصفهان، به ویژه در برخی نقاط شرقی و مرکزی مانند اردستان، گز، برخوار و بعضی مناطق شاهینشهر، از مناطق…
هموسکسوالیتی (همجنسگرایی) از دیدگاه روانشناسی + ویدئو
هموسکسوالیتی یا همان همجنسگرایی یکی از موضوعات پرچالش در جامعه امروز است که همواره ذهن خانوادهها، بهویژه والدین نوجوانان را…
آزمایش ویروس HPV چیست و چگونه انجام میشود؟ + ویدئو
ویروس اچ پی وی (HPV) یکی از شایعترین ویروسهای منتقل شونده از طریق تماس جنسی است که میتواند بدون علامت…
پوسیدگی دندان چیست؟ علت پوسیدگی دندان، روشهای پیشگیری و درمان + ویدئو
پوسیدگی دندان شایعترین بیماری مزمن بشر است و یک سوم تا یک چهارم جمعیت جهان را درگیر میکند. در ایران،…
اهمیت خود مراقبتی در پیشگیری از پوکی استخوان + ویدئو
پوکی استخوان یا استئوپوروز یکی از بیماریهای خاموش قرن است که به واسطه کاهش توده استخوانی در بدن ایجاد میشود.…
بیماریهای تنفسی ویروسی، کرونا و آنفولانزا ۱۴۰۴ + پیشگیری
با شروع فصل پاییز و زمستان، موارد بیماریهای تنفسی ویروسی به شکل قابل توجهی افزایش مییابد. ویروسهایی مانند آنفلوانزا و…
فعالیت بدنی و دیابت؛ کلید پیشگیری و کنترل قند خون + ویدئو
آیا میدانستید چند دقیقه تحرک در طول روز میتواند قند خون شما را تنظیم و احتمال ابتلا به دیابت را…
بهترین رژیم غذایی کدام است؟ معرفی ۵ رژیم غذایی سالم و جهانی + ویدئو
انتخاب بهترین رژیم غذایی همیشه یکی از پرتکرارترین سوالات افرادی است که به سلامت، تناسب اندام و سبک زندگی سالم…
تغذیه و دیابت: اصول تغذیهای دیابتیها برای کنترل بهتر بیماری + ویدئو
با توجه به رشد روزافزون شیوع بیماری دیابت نوع دو در جهان و به ویژه در کشور ما، اهمیت داشتن…
تأثیر افسردگی زوجین بر زندگی مشترک، افسردگی در یکی از زوجها چه پیامدهایی دارد؟ + ویدئو
افسردگی زوجین یکی از چالشهای مهم و در عین حال کمتر دیدهشده در زندگی مشترک است. بسیاری از زوجها تصور…
واکسن کرونا هم مانند سایر واکسن ها عارضه دارد ؟ (بههمراه ویدئو گفتگو)
عوارض واکسن کرونا، آیا واکسن کرونا عارضه دارد ؟ چرا در دو سه سال اخیر و بعد از شیوع کرونا…
کدام نوع واکسن آنفولانزا بهتر است، ایرانی یا خارجی؟ + ویدئو
با شروع فصل سرما، یکی از مهمترین پرسشهایی که بسیاری از افراد از پزشکان دارند این است که کدام واکسن…
خطر آلودگی به شپش با بازگشایی مدارس، واقعیت یا شایعه؟ + ویدئو
در این قسمت گفتگوی حوزه سلامت مجله «زندگی سالم»، با دکتر رضا فدایی، متخصص عفونی و مدیر گروه بیماریهای واگیردار…
بهترین روش درمان از بین بردن جوش صورت + ویدئو
جوش صورت یکی از بیماریهای شایع پوستی است که دغدغه بسیاری از جوانان است. از آنجا که جای جوش روی…
چرا ازدواج زود هنگام خطرناک است؟ ۶ مورد از پیامدهای کودک همسری + ویدئو
ازدواج زودهنگام یکی از چالشهای مهم در جوامعی است که هنوز تحت تأثیر باورهای فرهنگی، مذهبی یا سنتی قرار دارند.…
بیماری شبکیه چشم در نوزادان نارس: بررسی، پیشگیری و درمان + ویدئو
نوزادان نارس دستهای از کودکان هستند که زودتر از موعد مقرر به دنیا میآیند و این موضوع باعث میشود برخی…
وقتی مصرف آب، باعث ۸۲۲۰;رشد قد۸۲۲۱; میشود
رشد قدی به عوامل مختلفی وابسته است. ازجمله مهمترین این عوامل، ژنتیک، سن بروز بلوغ، نوع رژیم غذایی، وضعیت وزنی…
انحراف چشم در کودکان، نشانهای جدی از مشکلات خطرناک زمینهای + ویدئو
آیا تاکنون انحراف در راستای چشمهای کودک خود را مشاهده کردهاید؟ انحراف چشم در کودکان مشکلی است که ممکن است…
ترینها
آیا افراد دیابتی میتوانند خون اهدا کنند؟ شرایط اهدای خون در دیابت
۱۵ تاثیر استرس بر بدن؛ استرس چه بلایی سر بدن میآورد؟
هندوانه یا طالبی برای دیابتیها؟ بررسی تأثیر میوههای تابستانی بر قند خون
نظر پزشکان در مورد رنگ مو در بارداری؛ آیا رنگ مو برای جنین ضرر دارد؟
از پروستات تا قلب؛ ۶ خوراکی ساده اما مؤثر برای سلامت مردان که باید بشناسید!
بهترین حالت خوابیدن برای سلامت قلب و سلامت کلی بدن
نکات حقوقی
مهریه حال باشد به چه معناست؟
مهریه حال چیست ؟ مهریه حال مهریهای است که برای پرداخت آن مهلتی تعیین نشده باشد و زن این حق…
حقوق خانواده نکات روز سی ام
اجازه پدر در ازدواج دختر خانواده بیتردید رکن اصلی و اساسی هر جامعه بزرگتری بوده و در اکثر کشورهای دنیا…
سوء پیشینه رابطه نامشروع!
آیا رابطه نامشروع سوء پیشینه دارد ؟ رابطه نامشروع یکی از یکی از جرایم نافی عفت عمومی است که در…
حضانت فرزند در طلاق غیر توافقی
نکاتی در خصوص حضانت فرزند بعد از طلاق در خصوص حضانت فرزند که به طلاق غیر توافقی بر می گردد…
بررسی کامل حق سرقفلی و مهمترین نکات قانونی آن + ویدئو
حتماً شما هم در سطح شهر و بر سردر مغازهها و بنگاههای معاملات املاک تابلوهایی دیدهاید که روی آن نوشته…
اجرت المثل
اجرت المثل ایام زوجیت چیست؟ اجرتالمثل عبارت است از دستمزد متعارف کارهایی که زن در دوران زناشویی در خانه مشترک…
مراحل توقیف مال
مراحل توقیف مال چگونه است و چه اموالی قابل توقیف است؟ واژه «توقیف» در لغت به معنی بازداشت کردن، از…
حقوق خانواده نکات روز هفدهم
نکات مهمی در حقوق خانواده ۱- اگر مرد بدون اذن همسرش جهیزیه وی را بفروشد برابر قانون مسوول است و…
حقوق خانواده نکات روز شانزدهم
نکات مهم حقوق خانواده در مورد مهریه، طلاق و اجازه ازدواج مجدد ۱- عدم تعیین مهریه در ازدواج موقت باعث…
فرزند خواندگی
بایدها و نبایدهای فرزند خواندگی کم نیستند زوجهایی که به دلایل مختلف قدرت فرزندآوری ندارند و اینکه روزی بتوانند صدای…
اظهارنامه و نحوه تنظیم آن
اظهارنامه چیست و چگونه تنظیم میشود ؟ (طبق ماده ۱۵۶ قانون آیین دادرسی مدنی، هر کس می تواند قبل از…
حقوق خانواده نکات روز دوم
۵ نکته دیگر از حقوق خانواده امروز نیز همراه ما باشید با ۵ نکته دیگر از حقوق خانواده. ۱- حضانت…
قوانین تمکین و نفقه
تمکین، نفقه و قوانین مربوط عدم تمیکن و نفقه بعد از جاری شدن صیغه عقد بین زوجین، زن و شوهر…
آیا تهدید و توهین در فضای مجازی جرم محسوب میشود؟ + ویدئو
تهدید و توهین در فضای مجازی جرم محسوب میشود؟ اگر بله، قابل پیگیری است یا خیر؟ در قسمت نکات روزانه…
خسارت در تصادفات رانندگی
قوانین گرفتن خسارت در تصادفات رانندگی پس از وقوع تصادف رانندگی و ورود خسارت، نخستین پرسشی که به ذهن زیان…
حقوق مالکیت فکری و معنوی
حقوق مالکیت فکری و معنوی چیست ؟ حق پدیدآورنده، عبارت است از حق مشروع و قانونی و دارای ضمانت اجرایی…
مد و استایل
رازهای طلایی ست کردن کیف و کفش زنانه
تابستان فصل راحتی و رهایی در پوشش است، اما این رهایی نباید به قیمت آشفتگی استایل تمام شود. قانون قدیمی…
ویژگیهای برتر سیتیزن: شارژ خورشیدی، مقاومت بالا و دقت کوارتز برای سبک زندگی فعال
در دنیای امروز، که سرعت زندگی روزبهروز بیشتر میشود و مدیریت زمان به یکی از مهمترین مهارتهای افراد تبدیل شده…
ساعت های ژاپنی اقتصادی با ارزش خرید بالا، معرفی ساعت های کاسیو
ساعتهای مچی به عنوان یکی از محبوبترین اکسسوریها در دنیای مد و پوشاک شناخته میشوند. این ابزار نه تنها کاربردی…
۴ نکته کلیدی برای حفظ سلامت مفاصل با انتخاب پوشاک هوشمند مردانه
با پیشرفت فناوری و ظهور تکنولوژیهای جدید برای طراحی و دوخت لباس، امروز پوشش و لباسها صرفا برای زیبایی یا…
شناخت و معرفی انواع سبک استند طلا فروشی
استند طلافروشی فراتر از یک ابزار نگهدارنده، یک عنصر حیاتی در هویت بصری فروشگاه شما است. درک انواع سبک استند…
کاپشن مردانه: ترکیب بینقص گرما، استایل و کیفیت با کالکشن جدید جین وست ۱۴۰۴
با ورود به فصل سرما، کاپشن به یکی از اصلیترین آیتمها در استایل مردان تبدیل میشود. داشتن یک کاپشن باکیفیت…
معرفی نمایندگی معتبر فروش ساعت کاسیو در ایران
خرید ساعت اصل، یعنی سرمایهگذاری روی کیفیت، اصالت و دوام. ساعت فقط برای نشان دادن زمان نیست و نشانهای از…
معرفی ۶ مدل کت پاییزی شیک
پاییز فصل تغییر رنگ برگها و تغییر استایلهاست. با خنکتر شدن هوا، داشتن یک کت پاییزی شیک و گرم از…
۷ استایل ترند جذاب زنانه برای فصل پاییز
فصل پاییز ۲۰۲۵ با پالت رنگی طبیعی و گرم خود، فرصتی بینظیر برای ایجاد استایلهای شیک و دلنشین فراهم کرده…
خرید کاپشن زنانه شیک در زمستان ۱۴۰۴
بهترین مدل های کاپشن زنانه شیک زمستان ۱۴۰۴ را بشناسید؛ از کاپشن های بلند و پشمی تا مدل های اسپرت…
مانتو رنگ خاکی با چه شالی ست میشه؟
رنگ خاکی یکی از رنگهای پرطرفدار و خنثی در دنیای مد است که به راحتی با رنگهای مختلف ترکیب میشود…
چگونه لباسهای خود را با اکسسوریها ست کنیم؟
برخلاف تصور بسیاری، دنیای مد و فشن فقط به انتخاب لباس محدود نمیشود. اکسسوریها نیز نقش مهمی در ساختن استایلی…
ست کردن رنگ لباس؛ ۹ ترکیب رنگ جذاب
رنگها دنیای بیپایانی دارند؛ دنیایی که گاهی حتی چشم انسان نیز از درک تمامی طیفهای آن ناتوان است. حال تصور…
۸ نوع مدل در صنعت مدلینگ
در این مطلب شما عزیزان با انواع مدل ها در صنعت مدلینگ آشنا خواهید شد. شاید شما نیز به صنعت…
ست کردن مانتو شلوار و کفش زنانه
انتخاب مانتو، شلوار و کفش زنانه مناسب، نقشی کلیدی در خلق یک استایل زیبا و متناسب با موقعیتهای مختلف دارد.…
رنگ خاکی با چه رنگی ست میشه؟ (معرفی انواع رنگ های ست با خاکی)
خاکی، رنگی محبوب برای انواع کت و شلوار زنانه، شومیز ساتن، پالتو و … است که جذابیت خاصی به استالیتان…
راهنمای انتخاب لباس بهاری
فصل بهار یکی از زیباترین فصول سال است؛ اما برای انتخاب پوشش مناسب در فصل بهار چه نکاتی را رعایت…
راهنمای انتخاب عینک با فرم صورت
با توجه به فرم صورت و ویژگیهای آن، انتخاب عینک مناسب میتواند تأثیر زیادی بر ظاهر و استایل شما داشته…
معرفی انواع پارچههای مناسب برای مانتو شلوار اداری
انتخاب پارچه برای مانتو شلوار اداری جز یکی از فاکتورهای مهم در خرید آن محسوب میشود زیرا شما با انتخاب…
انواع مدل لباس بافت مردانه مناسب پاییز
لباسهای پاییزه مردانه تنها به کتهای پشمی و چرمی، کاپشنها و ترنچ کتها محدود نمیشود، بلکه لباسهای بافت و استایل…
بررسی ۰ تا ۱۰۰ مشخصات ۸۲۲۰;ساعت پتک فیلیپ اصل۸۲۲۱;
پتک فیلیپ از برندهای ساعت لوکس سوئیسی است که در ایران قیمت بالایی دارند. متاسفانه به دلیل شهرت و کیفیت…
۱۰ استایل زیبای زنانه پاییزی ۸۲۱۱; استایل زیبای پاییزی ۱۴۰۲
پاییز نمی آید تا از ما بگیرد، بلکه می آید تا به ما بدهد. رنگهای جدید، روحیات تازه، و البته…
خوبیها و بدیهای صنعت مدلینگ
شغل مدلینگ یک حرفهی لاکچری و تشریفاتی به نظر میآید و معمولا تصور همه از مدلها این است که آنها…
رنگ های سال پنتون برای سال ۲۰۲۱
رنگ سال ۲۰۲۱ پنتون در آستانه سال جدید میلادی پنتون اعلام کرد که رنگ های سال ۲۰۲۱ نهایی خاکستری و…
رنگ های مناسب لباس در پاییز
رنگ های مناسب ست کردن لباس در پاییز را بشناسید | ست کردن لباس یکی از دغدغه های مردان و…
فیلم و سریال
دکمه بازگشت به بالا
بستن
جستجو برای
بستن
جستجو برای